Блог loonymaus

Регистрация

Календарь

<< Январь 2011  

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Теги

i whish  безумная жизнь  грани этого мира  её мысли  моя шизофрения  разговоры сознания  хрустальные миры  шедевры души  я люблю 

На странице

RSS - подписка

3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13

проссто

хочется быть кому-то нужной.

всем хочется быть кому-то нужным.

Теги: i whish|её мысли

Красавчик Джони


Джони Депп. Обожаю…

Теги: я люблю

18 +

и третья на последок… 
мням ^_^

Теги: я люблю

18 +

ммм…

Теги: я люблю

18 +

ммм… нравится)

Теги: я люблю

Не забыть посмотреть!

Тнт. Сегодня 20:00. Сумерки

Да. Мне нравится этот фильм ^_^

Теги: i whish
Сейчас играет: Триада - Финал Битвы

Страх и ненависть в Лас-Вегасе

пересмотреть Страх и ненависть в Лас-Вегасе



Теги: i whish
Сейчас играет: the finalist - Final Countdown (Hardstyle Remix)

Мой шедевр. Кафе

Весь сегодняшний вечер я чувствовала себя совершенно опустошенной, словно половинку меня похитил какой-то безжалостный воришка. Все старания найти этому причину, не привели меня ни к какому логическому заключению. Посмотрев на свою жизнь со стороны, я пришла к выводу, что она практически идеальна: великолепная работа, замечательная подруга, уютная квартира, что ещё человеку для счастья надо? Стоящих предложений по этому поводу у меня нет,  но то, что мне чего-то не хватает, я могу сказать однозначно. Обозначим это что-то за икс, и попробуем решить математическую задачку. Для начала стоит осмотреться и возможно это неизвестное даст о себе знать. Итак, я вижу вокруг себя: официантов, уборщиц, ужинающих людей и людей, распивающих всевозможные напитки. Проведём анализ: первыми двумя я бы точно не хотела быть, а последними итак являюсь. Тупик. Хорошо, попробую копнуть поглубже: коротко-стриженные официанты, растрёпанные уборщицы, ужинающие парни (мне показалось или они и, правда, держатся за руку?), болтающие подруги, а за соседним столиком парень с девушкой едят десерт. Проведём повторный анализ: к парикмахеру я ходила на прошлой неделе, пол менять совсем нет никакого желания, подруга у меня есть, один десерт я уже слопала, а вот над парочкой стоит поразмыслить. Эти двое кажутся мне такими счастливыми, словно они сейчас находятся на своей планете: под названием счастье. Что же у них такое есть, чего нет у меня? Кажется, я знаю. Это любовь.

X = Любовь.

Теги: шедевры души

Яша

Я чертовски люблю его.

Теги: я люблю

Мой шедевр. Клуб

Я думаю, что сотни танцующих в одном ритме тел – это безумно красивое зрелище. Люди сливаются воедино, перестраиваясь на одну всепоглощающую волну. Диско-шар, не отставая от всего веселья, задорно отражается на счастливых улыбках. Клуб превращается в музыкальную шкатулку, в которой мы все танцующие куколки. Мир сужается до размера танцпола, придавая ясность всему происходящему. Очередной офигенный трек Ника, накрывающий нас новыми эмоциями. Люди бьются в экстазе и визжат от бури захлестнувших эмоций. Незабываемое ощущение. А музыка всё не кончается и не кончается…

Теги: шедевры души

people

все люди знают друг друга через кого-то.

ибо мы живём в одном мире.

Теги: её мысли

требуется

ищу новую подругу.

основные требования: не самовлюблённая блядь.

Теги: i whish

nc

охуенно.

думаю, подруги — это блядь. 

Теги: её мысли

Снизу вверх.


Переписка

почему-то очень рассмешило) хотя стоило, наверное, плакать ^_^

Теги: безумная жизнь

хочу

хочу крутого мужика, тату, квартиру, огромную кровать, большой телик и неделю выходных.

Теги: i whish

Для меня ленивой

• Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Сделайте три — четыре глубоких вдоха и выдоха.

• Затем, сделав глубокий вдох, постарайтесь выдохнуть весь воздух из легких и, задержав дыхание, втяните как можно сильнее стенку живота, стараясь «подтянуть ее к позвоночнику».

• Подбородок опустите на грудь. Останьтесь в таком положении на три-четыре секунды; затем, поднимая подбородок, делайте вдох, медленно отпустите стенку живота в нормальное положение и вернитесь в исходное положение.

• Снова сделайте три — четыре вдоха и выдоха. Слегка втяните стенку живота и сделайте 8—9 круговых поглаживающих движений ладонью по часовой стрелке.

• Лягте на спину, руки вытянуты вдоль тела и отдохните две — три минуты.

Тренировка диафрагмы для эффекта плоского живота важна не меньше, чем тренировка мышц пресса. Упражнение необходимо выполнять плавно, без резких движений.


Упражнения для мышц пресса.

Упражнение для верхних мышц пресса выполняется лежа на полу. Под голову положите небольшую подушку или свернутое одеяло.

• Слегка втяните живот.

• Напрягая мышцы пресса, поднимите туловище от пола под углом примерно в 30 градусов. Старайтесь не отрывать ноги от пола. Спина прямая. Удерживаясь в таком положении, производите массирующие движения:

• Вначале — ребрами ладоней производите пилящие движения поперек живота. Следите за тем, чтобы давление не было слишком сильным, темп и амплитуду движений выбирайте сами. Основная задача этого упражнения разогреть подкожный слой жира и мышцы по всей области массажа… Время выполнения — 15—20 секунд.

• Следующее движение выполняется с более сильным давлением. Подушечками или костяшками согнутых пальцев, если мешает маникюр, выполняйте вращающие движения, одновременно надавливая на живот, стараясь ощутить напряженные мышцы. Начинайте массаж с правого подреберья и после 10—15 вращений передвигайтесь постепенно до левого подреберья, выполняя по 10—15 движений при каждом перемещении. Время выполнения 25—30 секунд.

После окончания опуститесь на пол и расслабьтесь. Отдохните примерно минуту, потом встаньте и, слегка втянув живот, напрягите мышцы пресса и сделайте 10—15 круговых поглаживающих движений ладонью по часовой стрелке по всей поверхности живота. Снова лягте на спину, расслабьтесь и отдохните в таком положении от трех до пяти минут. Дыхание при этом произвольное.


Также необходимо соблюдать постепенность. В течение недели доведите «силовую» часть упражнения до полутора — двух минут, увеличивая число массирующих движений или повторений. В дальнейшем время увеличиваете по мере тренированности до пяти минут.

Важно! После окончания выполнения упражнений вы не должны испытывать чувства усталости, поэтому не старайтесь подгонять события и добиться моментальных результатов. Не следует делать все упражнения подряд. Сделайте между ними перерыв в 15—20 минут или меняйте очередность выполнения упражнений по дням занятий.

Теги: грани этого мира

my sweet boy

может ты не поверишь… но я жутко скучаю.

надеюсь, ты тоже =)

Теги: безумная жизнь

анегдоты. спизженные

У меня хомяк умер.
- Что, реально умер?
- Нет, бл**ь, со спецэффектами!!!!!

Телефонистка: - номер, который Вы вызываете, не отвечает…
- что, совсем???
- нет, бл**ь, первые две цифры ответили, а остальные молчат!!!!!

Приходит мужик к врачу и высовывает маленький- маленький член.
Врач смотрит на член и спрашивает:
-Жалуетесь?
Мужик:
-Нет бл**ь, хвастаюсь!!!!!

Две коровы на бойне. Одна другой:
- Ой, как тут интересно! А Вы здесь первый раз?
- Нет, бл**ь, второй!!!!!

Начальник — секретарше: - Соберите всех сотрудников на совещание, срочно!
- По селектору?
- Нет бл**ь, через «Одноклассников», так быстрей будет!!!!!

- Милый… у меня две полоски…
- Ты беременна?
- Нет, бл**ь, я бурундук!!!!!

Подходит на рынке мужик к бабке, которая торгует картошкой.
- Бабушка, у вас картошка на посадку?
- Нет, бл**ь, НА ВЗЛЁТ!!!!!

Теги: грани этого мира

Роберт какой-то там


Знаю. Все от него тащатся. 
Но тем не менее.
Я бы его трахнула.

Теги: i whish

cosmo

Тебе не должно быть стыдно за то, что…

весна для тебя начинается ровно 1 марта и ни днём позже. И тебя абсолютно не смущает, что на улице по-прежнему ледяной холод и снег по колено!

ты знаешь, что прекрасный принц встретится тебе в самый не подходящий момент, но никак не можешь перестать его ждать — и это тебя не на шутку бесит!

Теги: грани этого мира|безумная жизнь

3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13